martes, 3 de marzo de 2009


COMO SUPERAR LA INSEGURIDAD EN UNO MISMO


Para superar la inseguridad de sí mismo debes tener el coraje de abrirte, porque la confianza en sí mismo está ligada a la confianza hacia los demás.

También tendrás que tomar conciencia que la vida no es perfecta, que tú no eres perfecto y los demás tampoco lo son.


Algunos consejos:
*Elimina el diálogo interno negativo reemplazándolo por palabras positivas.
*Mejora la
imagen que tienes de tí mismo para crear más confianza.
*Supera la baja autoestima cambiando la manera que te sientes emocionalmente, acerca de tí mismo.

La baja autoestima te lleva a creer que tú no eres lo suficientemente bueno y no eres perfecto como eres.
*Aprende a comunicarte de una manera asertiva.

Ser asertivo te va a ayudar a sentirte en control y cuando te veas a tí mismo comunicándote con los demás sin agresión acerca de tus necesidades y derechos, te vas a sentir muy bien.
Conclusión:

Tú no puedes cambiar el mundo ni las personas, pero sí puedes tomar responsabilidad de como te sientes. Trabajando interiormente con tu diálogo interno negativo, tu imagen y tu falta de aserción en la comunicación, te dará la oportunidad de desarrollar la seguridad en tí mismo que estás buscando.

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